davydvalen
Salut,
Acest site este dedicat iubitorilor de filme(Telenovele), si celor care isi doresc un JoB(Loc de munca).
Inregistrati-va si POSTATI ceea ce dori sa aflati.
Cu grapefruit poti sa slabesti 6 kilograme intr-o saptamana
Pagini: 1
#1
davydslr DavydValen e iubirea Din: Ploiesti
Postari: 31
Printre retetele miraculoase care de ajuta sa ajungi la forma mult visata intr-un timp record se numara si una care are la baza grapefruit.
Majoritatea celor care incearca aceasta dieta timp de o saptamana reusesc sa slabeasca intre 6 si 10 kilograme. Pentru ca pierderea de kilograme este foarte brusca, aceasta reteta este recomandata de nutritionisti doar in cazuri exceptionale.
Regimul se tine timp de o saptamana:
Micul dejun
O jumatate de grapefruit si cafea neindulcita sau ceai
Pranz
O jumatate de grapefruit si doua oua Salata de castraveti si rosii cu otet, lamai sau verdeata O felie de paine prajita Ceai neindulcit sau apa
Cina
O jumatate de grapefruit 100 – 200 grame de carne de pui, vita sau felii de sunca Laptuci si o rosie cu otet, lamai sau verdeata Ceai neindulcit sau apa
Dieta cu grapefruit este o dieta restrictiva, deoarece furnizeaza mai putin de 800 de calorii pe zi si este deficitara din punct de vedere nutritiv. Ca toate regimurile si acesta poate fi utilizat pentru a pierde rapid cateva kilograme, dar prezinta si neajunsuri: dupa incheierea dietei exista sanse sa puneti kilogramele inapoi, daca va reintoarceti la vechile obiceiuri alimentare.
Cu grapefruit poti sa slabesti 6 kilograme intr-o saptamana – poza de davydslr, in Diete & Sanatate · 21.4KB
